
Ich möchte meine Erfahrungen und mein Wissen weitergeben, damit möglichst viele Menschen so auch die Chance bekommen, ihr Leben in andere Bahnen zu lenken.
Ich meine damit, dass jeder die Chance ergreifen kann, die Gesundheit zu verändern hin zu mehr Freude und Leichtigkeit. Damit ist auch gemeint, dass auch der Alltag und das Berufsleben schöner und leichter wird.
Raus aus dem gewohnten Einerlei – auf in eine neue, bunte Zukunft.
Dazu habe ich mich mit vielen verschiedensten Konzepten beschäftigt – und festgestellt, dass alle irgendwie ihre Berechtigung haben.
Es ist wichtig,dass wir:
- uns gut und abwechslungsreich ernähren
- uns ausreichend und anatomisch richtig bewegen
- gut und ausreichend schlafen.
Aber auch, dass wir:
- positiv denken
- neugierig und kreativ sind
- meditieren
- dankbar und liebevoll sind…
Das ist nur eine kleine Auswahl und zu jedem Thema gibt es verschiedene Konzepte und Produkte. Irgendwie stimmt alles, ist aber trotzdem nicht wirklich stimmig.
Dieses sind einzelne Werkzeuge aus der großen Werkzeugkiste für das Leben. Ohne genauen großen Bauplan und Gebrauchsanweisung nützen sie nicht viel.
Beides sollte optimal sein und maximale Möglichkeiten enthalten. Ich habe nach intensiver Suche gefunden:
Bewusst & Gesund Methode
Hier sind unsere Denkweise und das Wissen über natürliche Prozesse der Leitfaden (Wissenschaften wie Quantenphysik und Quantenmechanik, Medizin mit Neurologie, …). In diesem Kontext wird Qi / Energie bzw. Schwingung verstanden und eingesetzt.
Das menschliche Bewusstsein wird eingesetzt, um alle Möglichkeiten zu nutzen, einsetzen für Wachstum und Homöostase.
Da alles aus Energie besteht, Energie ist, ist auch alles mit allem verbunden. Alles bedingt alles. Verändert sich etwas an einer Stelle, muss sich alles andere mit verändern.
Zhineng Qigong
Es ist die Weiterentwicklung des jahrhundertealten Erfahrungswissens, das um die Erkenntnisse der modernen westlichen Wissenschaft ergänzt worden ist. Die effektivsten Übungen wurden zusammengestellt und werden in innerer Ausrichtung auf Qi ausgeführt.
Das besagt auch der Name frei übersetzt: In Bewusstsein praktizieren.
Wie die Übungen konkret ausgeführt werden, entspricht dem chinesischen Denken und Leben. Diese Sichtweise erweitert unser Verständnis und ist eine wertvolle Ergänzung.
Im optimalen Zustand herrscht ein großes
